ベジタリアン・フレンチオニオン・スープ

ベジタリアン・フレンチオニオン・スープ

Soup

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
カロリー
4.7
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 7.5 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

55.3%
13.8%
30.9%
脂質: 42 cal (30.9%)
タンパク質: 18 cal (13.8%)
炭水化物: 75 cal (55.3%)

About ベジタリアン・フレンチオニオン・スープ

ベジタリアンフレンチオニオンスープは、クラシックなフランスのコンフォート料理に新しい風を吹き込んだ素敵な料理です。キャラメリゼされた玉ねぎが豊かな野菜のブロスでじっくりと煮込まれ、芳香のハーブで風味づけされています。カリカリのバゲットのスライスとたっぷりの溶けたチーズでトッピングされており、このハーティーなスープは満足感があり、心を温めてくれます。風味と栄養素に満ちており、抗酸化物質とビタミンが豊富な玉ねぎの健康効果を誇ります。前菜としても、居心地の良いメインコースとしても楽しめる、ベジタリアンフレンチオニオンスープは、お肉を使わずにフランス料理の本質を讃えるおいしい選択肢です。