1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
14.3
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベジタリアンフィリング
Vegetarian Fillingは、新鮮な野菜、風味豊かなスパイス、栄養価の高い穀物が見事にブレンドされた鮮やかな料理です。多様な料理伝統から生まれ、ピーマン、ズッキーニ、ブラックビーンズ、キヌアなどの食材が特徴で、タコス、ラップ、詰め物入りのピーマンなど、様々な料理に使えます。食物繊維や栄養素が豊富で、心臓にも良いだけでなく、飽和脂肪酸も少ないです。このフィリングは、植物性食材の良さで体を栄養補給する、ミートフリーミールを楽しむ美味しい方法です。このカラフルで栄養価の高いフィリングで、世界の風味を存分に楽しんでください！
