ベジタリアン餃子

ベジタリアン餃子

Appetizer

商品評価: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
カロリー
14.3
タンパク質
71.4
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.8 g
タンパク質 14.3 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

63.5%
12.7%
23.8%
脂質: 107 cal (23.8%)
タンパク質: 57 cal (12.7%)
炭水化物: 285 cal (63.5%)

About ベジタリアン餃子

ベジタリアン餃子は、キャベツ、人参、キノコなどの新鮮な野菜をたっぷり詰め込んだ、色鮮やかで楽しいお楽しみであり、やさしく手作りされた生地で包まれています。アジア料理発祥のこれらの餃子は、しばしば蒸したり、パン焼きにしたりして提供され、食感の完璧なブレンドを提供します。これらはおいしいだけでなく、繊維が豊富で飽和脂肪が少ない健康的なオプションでもあります。植物性の食材で作られているため、地球に優しい栄養素を提供しながら、不可欠な栄養素を提供します。酸味が効いた醤油や唐辛子のディップソースと一緒に楽しんで、魅力的な一口をお楽しみください!