ベジタリアン ダンプリング

ベジタリアン ダンプリング

Appetizer

商品評価: 73/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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400
カロリー
15
タンパク質
60
炭水化物
10
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
400
% 日量*
全脂質 10 g 12%
飽和脂肪 2.5 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 750 mg 32%
炭水化物総量 60 g 21%
食物繊維 5 g 17%
糖質 5 g
タンパク質 15 g 30%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 100 mg 7%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 250 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

61.5%
15.4%
23.1%
脂質: 90 cal (23.1%)
タンパク質: 60 cal (15.4%)
炭水化物: 240 cal (61.5%)

About ベジタリアン ダンプリング

ベジタリアン餃子は、新鮮な野菜、香草、および香り高いスパイスの活気あるミックスで詰まった、美味しいフレーバーが楽しめるポケットです。アジア料理の発祥地であるこれらの餃子は、その一口ごとに伝統の味をもたらします。典型的には、きざんだキノコ、キャベツ、人参、そして豆腐などの材料で満たされ、肉料理に比べ低カロリーで食物繊維が豊富な健康的な選択肢です。蒸したり、パン焼きにしたりする、ベジタリアン餃子は単なるおいしいおやつではなく、バランスの取れた食事に完璧に組み込んで満足感を得るための健康的な選択肢です。スナックとしても、風味豊かなメインディッシュとしても楽しんでください!