ベジタリアンアジアボウル

ベジタリアンアジアボウル

Lunch

商品評価: 75/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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270.3
カロリー
8.1
タンパク質
40.5
炭水化物
6.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
270.3
% 日量*
全脂質 6.8 g 8%
飽和脂肪 1.0 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 40.5 g 14%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.4 g
タンパク質 8.1 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 67.6 mg 5%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 405.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

63.4%
12.7%
23.9%
脂質: 61 cal (23.9%)
タンパク質: 32 cal (12.7%)
炭水化物: 162 cal (63.4%)

About ベジタリアンアジアボウル

ベジタリアン・アジアボウルは、新鮮でシャキシャキした野菜と香り高いハーブの鮮やかなメドレーで、東アジア料理のフレーバーにインスパイアされています。スナップえんどう、人参、パプリカなどの栄養豊富な食材がたっぷり詰まったこのボウルは、ふんわりとした玄米やキヌアのデライトフルなベースを特徴としています。プロテイン豊富な豆腐をトッピングし、風味豊かな醤油か辛味のあるごまドレッシングをかけて、味と食感のバランスが取れた満足感のあるボウルに仕上がっています。ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富に含まれており、バランスのとれた食事にぴったりの栄養価の高い選択肢です。健康的で満足感のあるおいしいフュージョンフレーバーをお楽しみください!