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野菜パイ

野菜パイ

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
473.2
カロリー
12.6
タンパク質
55.2
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.5 mg 10%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 7.9 g
タンパク質 12.6 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.6%
10.4%
44.0%
脂質: 213 cal (44.0%)
タンパク質: 50 cal (10.4%)
炭水化物: 220 cal (45.6%)

About 野菜パイ

野菜パイは、人参、豌豆、パプリカ、ほうれん草など、色とりどりの新鮮な野菜がたっぷり詰まった楽しい味わいの料理で、サクサクとしたゴールデンのクラストに包まれています。ヨーロッパ各地の田舎の台所を起源とし、オーブンから直接温かいまま楽しむことができる、愛されるコンフォートフードです。栄養価が豊富で、ビタミンや食物繊維が豊富なので、家族にとって健康的な選択肢です。一口ごとに、様々な味が調和した素敵なひとときを楽しむことができ、満足のいく食事となります。野菜パイは、栄養満点な平日の夕食や、どんなイベントにも愛らしいアクセントとしてお楽しみいただけます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.