野菜の照り焼きソース

野菜の照り焼きソース

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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189.3
カロリー
4.7
タンパク質
31.5
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 15.8 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

67.3%
10.0%
22.6%
脂質: 42 cal (22.6%)
タンパク質: 18 cal (10.0%)
炭水化物: 126 cal (67.3%)

About 野菜の照り焼きソース

野菜の照り焼きソースは、パプリカ、ブロッコリー、ニンジンなどの新鮮でカリカリした野菜が、光沢のある、風味豊かな照り焼きソースでコーティングされた活気に満ちたミックスです。日本の料理から生まれたこの料理は、甘味と風味のバランスが美しく、どんな食事にも楽しいアクセントを添えます。必須のビタミンやミネラルが豊富なこれらの野菜は、健康増進に役立ちます。醤油と味醂から作られた照り焼きソースは、甘みをプラスしています。低カロリーでありながら風味豊かな野菜の照り焼きソースは、栄養豊富なプラントベースの料理を楽しむ美味しい方法です!