酢豚の野菜

酢豚の野菜

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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176.5
カロリー
3.5
タンパク質
35.3
炭水化物
2.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
176.5
% 日量*
全脂質 2.4 g 3%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 17.6 g
タンパク質 3.5 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

79.9%
7.9%
12.2%
脂質: 21 cal (12.2%)
タンパク質: 14 cal (7.9%)
炭水化物: 141 cal (79.9%)

About 酢豚の野菜

甘酢野菜は、新鮮なパプリカ、カリカリのにんじん、柔らかなスナップエンドウを美味しい酢、砂糖、醤油で作ったピリッとした甘いソースで和えた、鮮やかでカラフルな料理です。この料理はアジア料理からインスピレーションを得ており、味のバランスが美味しいハーモニーを生み出します。必要なビタミンやミネラルがたっぷり詰まっており、低カロリーでありながら風味豊かな健康的なオプションです。副菜としてもメインコースとしても最適で、甘酢野菜はあなたの味覚と栄養ニーズの両方を満たすバランスの取れた食事を提供します。この健康と風味の絶妙なブレンドをひと口ごとにお楽しみください!