1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
3.5
タンパク質
23.5
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About マルサラ風野菜
マルサラ風野菜は、ピーマン、ズッキーニ、きのこなどの炒めた季節の野菜がおいしいブレンドで、リッチなマルサラワインソースでまとめられています。このイタリア風の料理は、クラシック料理の本質を捉えており、濃厚な味わいがあり、風味豊かで甘さもあるんです。ビタミンやミネラルがたっぷり詰まっていて、カロリーを気にしながらも、栄養バーストを提供するヘルシーな選択肢です。副菜として楽しむか、口と体の両方を満足させる活気あるメインディッシュとしてお楽しみください！
