1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
31.5
タンパク質
55.2
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 78.9 mcg | 394% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜とマグロのピザ
野菜とツナのピザは、サクサクのクラストの上に新鮮な野菜と風味豊かなツナを組み合わせた楽しいフュージョン料理です。地中海風の味付けにインスパイアされたこのピザには、ピーマン、玉ねぎ、ほうれん草など、カラフルなトッピングが特徴で、すべての味が持続可能なソースからのツナとバランスよく調和しています。このピザは野菜からの栄養をたっぷりと摂取できるだけでなく、魚からのタンパク質も健康的に取り入れることができます。豊富なオメガ-3脂肪酸を含む野菜とツナのピザは、満足感が得られる選択肢であり、健康を考えた上で食欲を満たしてくれます。伝統的なピザに健康的なアレンジを加えた1枚をお楽しみください！
