1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
9.5
タンパク質
47.3
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 552.1 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜タコ
野菜タコは、柔らかくあたたかいトルティージャで包まれた新鮮で健康的な食材の鮮やかなブレンドです。旨味たっぷりの炒めたパプリカ、サクサクのズッキーニ、土の香りがするキノコ、そしてさっぱりとした玉ねぎが散らされ、伝統的なメキシコ料理の味をお皿の上にもたらします。クリーミーなアボカドとピリッとしたライムをトッピングして、美味しいだけでなくビタミンと食物繊維が豊富です。低カロリーで動物由来の食品を含まない野菜タコは、おいしく栄養価の高い食事を楽しみたい人にとって完璧な選択肢です。このカラフルな喜びに飛び込んで、野菜の善を祝いましょう！
