1 serving (85 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
194.4
カロリー
5.6
タンパク質
38.9
炭水化物
1.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.4 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 416.7 mg | 18% | |
| 炭水化物総量 | 38.9 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4.2 g | 15% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 5.6 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜サマーロール
ベジタブルサマーロールは、ベトナム料理の新鮮で活気のある料理です。繊細な米ペーパーで包まれ、人参、キュウリ、パプリカ、ミント、パクチーなどの新鮮なハーブがたっぷり入ったカラフルな具が詰められています。味のしみたソースと一緒に供されることが多く、これらのロールはおいしいだけでなく、栄養価も高いです。低カロリーで食物繊維が豊富であり、健康的なスナックや軽い食事に最適です。夏のエッセンスを祝うさわやかな食感と明るいフレーバーを楽しんでください！
