野菜スロー

野菜スロー

Side Dish

商品評価: 84/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
カロリー
2.9
タンパク質
23.8
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
119.0
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 119.0 mg 5%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 6.0 g 21%
糖質 11.9 g
タンパク質 2.9 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

85.5%
10.4%
4.0%
脂質: 4 cal (4.0%)
タンパク質: 11 cal (10.4%)
炭水化物: 95 cal (85.5%)

About 野菜スロー

野菜スローは、ニンジン、キャベツ、ピーマンなど新鮮な野菜を使った生き生きとしたサラダであり、すべてを軽いヴィネグレットで和えたものです。世界中のさまざまな料理から発祥し、このカラフルなスローは、食卓に爽やかな変化をもたらします。ビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、どんな食事にも罪悪感なく取り入れることができます。副菜としてもメインとしても、野菜スローはおいしいだけでなく、1日に摂取すべき野菜の量を増やす素晴らしい方法でもあります。味と栄養の完璧なバランスを1口ごとにお楽しみください!