1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
9.5
タンパク質
31.5
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜サテー
野菜サテは、主にインドネシアとタイの東南アジア料理から来て、美味しくてカラフルな料理です。パプリカ、ズッキーニ、マッシュルームなどの新鮮な野菜をバランスよく使用し、それぞれを串刺しにして絶妙に焼き上げます。しばしばクリーミーなピーナッツソースと一緒に提供され、豊かな風味だけでなく、栄養価も豊富です。焼くことで野菜の自然な甘みが際立ち、脂肪分が減少するため、菜食主義者にもベジタリアンにも健康的な選択肢です。この美味しいお楽しみを堪能し、健康的な食事の味を堪能しましょう！
