1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
7.1
タンパク質
47.1
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜リゾット
野菜リゾットはイタリア料理の中心地からやってきたクリーミーなデライトです。この心温まる料理にはアルボリオ米が使用され、豊かな野菜ブロスでじっくりと完璧に調理されています。ピーマン、ズッキーニ、エンドウ豆などのカラフルな季節野菜がたっぷり入っており、豊かな味と色彩を楽しませてくれます。パルメザンチーズをふりかけることで、ナッティーで風味豊かなノートと絶妙なバランスが生まれます。美味しいだけでなく、野菜リゾットは新鮮な野菜から繊維質や必須ビタミンを提供する、栄養価の高い選択肢でもあります。この満足感たっぷりで心を温めるプラントベースの料理を心置きなく堪能してください！
