1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
42.5
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜ライスとチキン
野菜ライスと鶏肉は、柔らかい鶏肉とふんわりしたご飯、ピーマン、エンドウ豆、ニンジンなど新鮮な野菜のアレイを組み合わせた活気ある健康的な料理です。アジア料理発祥のこの料理は、風味豊かな醤油と香り高いスパイスで引き立てられています。鶏肉からのタンパク質を豊富に含み、野菜からのビタミンをたっぷりとれるバランスの取れた食事で、どの時間帯でも栄養価の高い選択肢です。カラフルな見た目とおいしい味わいで、野菜ライスと鶏肉は、健康で満足感のある食事を楽しむ素敵な方法です！
