1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
4.8
タンパク質
23.8
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 6.0 g | 21% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜ピューレ
野菜ピューレは、他の材料と混ぜ合わせた、なめらかでクリーミーな野菜のブレンドです。通常は、人参、エンドウ豆、さつまいも、ズッキーニなどが特徴として挙げられます。様々な世界の料理から発祥しており、快適な食事でも高級料理でも欠かせない存在です。ビタミン、ミネラル、抗酸化物質がたっぷり含まれており、このピューレはカロリーが低く食物繊維が豊富な栄養素を食事に取り入れる素晴らしい方法です。スープのベース、副菜、または活気のあるソースとして提供される場合でも、野菜ピューレは美味しいだけでなく、全年齢層にとって健康的な選択肢でもあります。毎回、自然の恩恵の味をお楽しみください！
