野菜と豚リブのスープ

野菜と豚リブのスープ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
カロリー
11.3
タンパク質
9.4
炭水化物
7.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 7.5 g 9%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 9.4 g 3%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 11.3 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍞 Low carbs

カロリーの源泉

25.0%
30.1%
44.9%
脂質: 67 cal (44.9%)
タンパク質: 45 cal (30.1%)
炭水化物: 37 cal (25.0%)

About 野菜と豚リブのスープ

野菜と豚肉のリブスープは、柔らかい豚リブとニンジン、白菜、大根などの新鮮な野菜の盛り合わせがミックスされたハートウォーミングで味わい深い料理です。アジア料理発祥のこの栄養価の高いスープは、心を温める濃厚で風味豊かな出汁で有名です。豚肉からのタンパク質や野菜からのビタミンがたっぷり含まれており、満足感と栄養価のバランスの取れた食事を提供しています。スープは必須栄養素を提供しますが、塩分摂取を気にしている場合はナトリウム含有量に注意してください。どんなシーズンにもぴったりのこの快適なデライトをひとつどうぞお楽しみください!