1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
94.1
カロリー
3.5
タンパク質
17.6
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 58.8 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 野菜プラッター
野菜の盛り合わせは新鮮でサクサクした野菜の鮮やかなアレイで、どんな集まりにも最適です。カリッとした人参、甘いパプリカ、涼やかなキュウリ、クリーミーなチェリートマトを取り揃え、その季節のベストな食材を見事に表現しています。地中海料理でよく見られ、ハバネロやツァジキなどのディップと美しく調和します。ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、健康的な食習慣を促す罪悪感のないスナックオプションです。パーティー用でもシンプルなスナック用でも、野菜の盛り合わせは、カラフルで栄養価の高いテーブルの一品となるでしょう！
