野菜パティ

野菜パティ

Appetizer

商品評価: 79/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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360.6
カロリー
7.2
タンパク質
48.1
炭水化物
12.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
360.6
% 日量*
全脂質 12.0 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 721.2 mg 31%
炭水化物総量 48.1 g 17%
食物繊維 7.2 g 25%
糖質 4.8 g
タンパク質 7.2 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 72.1 mg 5%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 601.0 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

58.4%
8.7%
32.8%
脂質: 108 cal (32.8%)
タンパク質: 28 cal (8.7%)
炭水化物: 192 cal (58.4%)

About 野菜パティ

野菜パティは、にんじん、えんどう豆、ジャガイモなどの新鮮な野菜のカラフルなブレンドでパッキングされた、おいしくて栄養価の高い一口サイズです。芳香のスパイスで味付けされています。これらのパティはインド料理に根ざしており、人気のあるスナックや前菜で、どんな場面にもぴったりです。味わい深いだけでなく、栄養豊富でビタミンやミネラルを提供し、食物繊維の良い供給源でもあります。焼いたり軽く揚げたりして、従来のスナックに比べてヘルシーな選択肢として、罪悪感なく楽しむことができます。自己満足で楽しむのも良し、おいしいディップソースと一緒に食べるのもおすすめです!