野菜パテ

野菜パテ

Appetizer

商品評価: 81/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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354.9
カロリー
11.8
タンパク質
23.7
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
354.9
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 709.8 mg 30%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.7 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 118.3 mg 9%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 591.5 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

26.7%
13.3%
60.0%
脂質: 213 cal (60.0%)
タンパク質: 47 cal (13.3%)
炭水化物: 94 cal (26.7%)

About 野菜パテ

野菜パテは、新鮮な野菜、ハーブ、そしてしばしばスパイスで風味豊かに仕上げた豆類のブレンドから作られる味わい深いスプレッドです。フランス料理発祥のこの植物性の美味しさは、人参、キノコ、そしてレンズ豆などの材料を使用し、リッチでクリーミーなテクスチャを生み出します。栄養価が豊富であり、食物繊維が豊富で飽和脂肪が少ないため、心臓にも健康的な選択肢です。ディップやサンドイッチの具として最適であり、野菜をもっと摂取する魅力的な方法となります。次回の集まりの栄養価が高いオプションとしてお楽しみください!