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野菜ペースト

野菜ペースト

Snack

商品評価: 79/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
118.5
カロリー
4.7
タンパク質
23.7
炭水化物
1.2
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
118.5
% 日量*
全脂質 1.2 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 710.9 mg 30%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 9.5 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.4 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 710.9 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

76.2%
15.1%
8.7%
脂質: 10 cal (8.7%)
タンパク質: 18 cal (15.1%)
炭水化物: 94 cal (76.2%)

About 野菜ペースト

野菜ペーストは、細かくつぶした野菜、ハーブ、スパイスを組み合わせた風味豊かなペーストで、キッチンでの用途が広いです。地中海料理発祥のこの鮮やかなペーストは、よく新鮮なトマト、パプリカ、ニンニクが使われ、ソースやスープ、ディップを引き立てるのに最適です。必須ビタミンや抗酸化物質が豊富であり、不要な添加物なしで料理に深みを加える健康的な選択肢です。パンに塗るか、お気に入りのレシピに混ぜるかにかかわらず、食事を格上げする簡単な方法で、野菜の自然な良さを楽しむことができます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.