1 serving (50 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
118.5
カロリー
4.7
タンパク質
23.7
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
118.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 710.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 710.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 野菜ペースト
野菜ペーストは、細かくつぶした野菜、ハーブ、スパイスを組み合わせた風味豊かなペーストで、キッチンでの用途が広いです。地中海料理発祥のこの鮮やかなペーストは、よく新鮮なトマト、パプリカ、ニンニクが使われ、ソースやスープ、ディップを引き立てるのに最適です。必須ビタミンや抗酸化物質が豊富であり、不要な添加物なしで料理に深みを加える健康的な選択肢です。パンに塗るか、お気に入りのレシピに混ぜるかにかかわらず、食事を格上げする簡単な方法で、野菜の自然な良さを楽しむことができます！
