1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
7.5
タンパク質
47.2
炭水化物
6.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.6 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜のパエリア
野菜のパエリアは、スペインの地中海沿岸地域からの活気に満ちた味わい深い料理で、パプリカやアーティチョーク、さやえんどうなど、旬の野菜の魅力的なメドレーを紹介しています。典型的にはサフランとパプリカで風味づけされ、金色に輝く色合いと芳醇なフレーバーを持っています。繊維質と必須ビタミンが豊富で、飽和脂肪が少ない植物性の料理なので、心臓にも健康的な選択です。ベジタリアンに最適で、どんなテーブルにもカラフルな彩りを添えてくれる野菜のパエリアは、スペイン料理の本質を称賛しながら、太陽の味を皿にもたらします。毎一口で活気に満ちた健康と文化を味わってください！
