1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
9.6
タンパク質
48
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 9.6 g | ||
| タンパク質 | 9.6 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 64.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜パッタイ
野菜のパッタイは、タイよりやってきた活気あふれる風味豊かな料理であり、その食感と味の完璧なバランスが称賛されています。ストーフライされたライスヌードルが特徴で、ピーマン、人参、豆苗などの新鮮な野菜がたっぷりと入っています。さっぱりとしたタマリンドソースで絡められ、粉切りピーナッツと新鮮なライムがトッピングされており、おいしい食感と爽やかな仕上がりを演出します。野菜からの栄養素と食物繊維がたっぷり含まれているため、この料理はより重いテイクアウト料理と比較して健康的な選択肢となります。野菜のパッタイのおいしい味を堪能しながら、自分の食欲を満たし、体をエネルギーで満たす栄養豊富な食事をお楽しみください！
