野菜ミートボール

野菜ミートボール

Appetizer

商品評価: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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357.1
カロリー
11.9
タンパク質
35.7
炭水化物
16.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 16.7 g 21%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 35.7 g 12%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.8 g
タンパク質 11.9 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

41.9%
14.0%
44.1%
脂質: 150 cal (44.1%)
タンパク質: 47 cal (14.0%)
炭水化物: 142 cal (41.9%)

About 野菜ミートボール

野菜ミートボールは、伝統的なミートボールに代わる美味しい健康的な選択肢で、野菜、レンズ豆、穀物の活気に満ちたミックスから作られています。これらのプラントベースのデライトは、地中海とイタリアの料理からインスピレーションを得ており、バジル、ニンニク、オレガノなどのハーブやスパイスのフレーバーが溢れています。タンパク質、食物繊維、必須ビタミンが豊富に含まれており、心臓に良い選択肢でバランスの取れた食事をサポートします。肉の摂取を減らしたい方に最適で、ヘルシーなパスタ料理やサンドイッチ、お気に入りのディッピングソースと一緒に楽しむことができます。一口ごとに善の味を堪能してください!