1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
7.9
タンパク質
39.7
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 39.7 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜マンチュリアン
ベジタブルマンチュリアンは、細かく刻んだ人参、インゲン豆、キャベツから丁寧に作られたサクサクの野菜フリッターをフィーチャーした、楽しいインド系中国料理のフュージョン料理です。これらのおいしいボールは、大豆ソース、ニンニク、ジンジャーで作られた酸味のある濃厚なソースに入れ、フレーバーが爆発します。これは完璧な前菜になるだけでなく、野菜から栄養素をたっぷり取ることができ、クレイビングを満たしながらもよりヘルシーな選択肢です。揚げ物ですが、適度を心がけることが重要ですので、この鮮やかな料理を料理の冒険で味わい深いお楽しみとしてお楽しみください！
