1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
5.9
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベジタブル・マカニワラ
野菜マカンワラは、ピーマン、人参、エンドウなどの活気ある野菜がトマトとバターソースでじっくり煮込まれた、リッチでクリーミーな北インド料理です。この料理は、クミンやガラムマサラのような香り高いスパイスをブレンドし、楽しい味わいを演出します。バターやクリームを使用しているため贅沢な一方で、新鮮な野菜が含まれており、必要な栄養素を補給します。ナーンやライスとの相性抜群で、野菜マカンワラは満足感と美味しさを兼ね備えた慰めのある食体験を提供します。
