1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
9.5
タンパク質
71.4
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜クエ
野菜のクエは、特にマレーシアとシンガポールで人気のある、活気ある東南アジアのストリートフードです。このカラフルな蒸し饅頭は、繊細な米粉の皮で作られ、ニンジン、キャベツ、きのこなどの新鮮な野菜のアソートメントで詰められています。低カロリーでビタミンがたっぷり詰まった野菜のクエは、健康志向の食べ物愛好家にとって栄養価の高い選択肢です。その独特の食感と味の組み合わせは、一口食べるたびにアジア料理の本質を見せてくれる、完璧なスナックや前菜です。この健康的な楽しみを気兼ねなくお楽しみください！
