野菜エッグケトブリト

野菜エッグケトブリト

Breakfast

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
23.7
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 236.6 mg 78%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.2 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 63.1 mcg 315%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

17.0%
25.5%
57.4%
脂質: 213 cal (57.4%)
タンパク質: 94 cal (25.5%)
炭水化物: 63 cal (17.0%)

About 野菜エッグケトブリト

野菜エッグケトブリトは、低炭水化物のライフスタイルに最適なおいしく栄養価の高い食事です。トウガラシ、ほうれん草、ズッキーニなどの新鮮な野菜がたっぷり詰まっており、一口食べると鮮やかな味が広がります。スクランブルエッグはクリーミーな食感を加え、チーズのふりかけはほどよいとろけ具合をもたらします。メキシコ料理の要素を取り入れたこのブリトは、小麦粉トルティーヤがないため、ケトフレンドリーで低炭水化物です。タンパク質と食物繊維が豊富で、エネルギーをサポートし、長時間満腹感を持続させます。朝食や一日のどんな時間でも楽しめる、満足感たっぷりで罪悪感のない選択肢です!