野菜ディップ

野菜ディップ

Appetizer

商品評価: 48/100

1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.3 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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475.2
カロリー
4.9
タンパク質
32.6
炭水化物
36.5
脂質

栄養情報

1 カップ (240.0g)
カロリー
475.2
% 日量*
全脂質 36.5 g 46%
飽和脂肪 11.1 g 55%
多価不飽和脂肪 14.9 g
コレステロール 57.6 mg 19%
ナトリウム 1444.8 mg 62%
炭水化物総量 32.6 g 11%
食物繊維 0.7 g 2%
糖質 17.7 g
タンパク質 4.9 g 9%
ビタミンD 9.6 mcg 48%
カルシウム 189.6 mg 14%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 331.2 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

27.3%
4.1%
68.7%
脂質: 328 cal (68.7%)
タンパク質: 19 cal (4.1%)
炭水化物: 130 cal (27.3%)

About 野菜ディップ

野菜ディップは、新鮮な野菜を次のレベルに引き上げるクリーミーで風味豊かなブレンドです!通常、ヨーグルト、サワークリーム、またはハーブとスパイスが混ぜられたクリームチーズなどの材料で作られ、このディップはクラシックなアメリカ料理に由来します。ビタミンや栄養素が豊富で、サクサクしたニンジン、キュウリ、パプリカと完璧に合い、健康的なスナックオプションとなります。低カロリーでありながら風味豊かな野菜ディップは、皆を一つにまとめる素晴らしい選択肢です—パーティーやピクニック、または家でのちょっとした軽食に最適です。おいしく栄養価の高いこのディップで、野菜料理を格上げしましょう!