1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
7.1
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜カツ
野菜カトレットは、インド料理発祥の美味しく栄養価の高いサクサクしたスナックです。ジャガイモ、豆、ニンジンなどの新鮮な野菜とスパイスを使い、完璧なサクサク感を出すためにパン粉でコーティングされています。食物繊維とビタミンが豊富なので、油で揚げたスナックに比べると健康的な選択肢です。これらの味わい深いカトレットは、酸味のあるチャツネと一緒に提供されることが多く、どんな場面でも楽しいおやつとなります。この罪悪感を感じることなく口の中を楽しませてくれる、前菜や満足のいくお茶の時間のおやつとしてお楽しみください！
