1 serving (80 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜コロッケ
野菜コロッケは、ニンジン、エンドウ豆、ポテトなどの新鮮な野菜の盛り合わせで作られたおいしいサクサクとした一口サイズの料理で、アロマが豊かなハーブやスパイスで味付けされています。世界中のさまざまな料理から生まれたこの味わい深いナゲットは、多目的なスナックや前菜として提供されます。栄養と食物繊維が豊富であり、伝統的な揚げ物と比較してより健康的な選択肢となります。ディープフライではなく焼かれているため、カロリーを抑えつつも満足のいく食感を保っています。どんな場面にもぴったりの野菜コロッケは、おいしいだけでなく、食事のバリエーションにおいても栄養満点の一品です！
