1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
15.8
タンパク質
31.5
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜コルドンブルー
野菜コルドンブルーは、ズッキーニ、パプリカ、キノコなどの味わい深い野菜の層に、サクサクのパン粉コーティングで包まれたクラシック料理の素敵なアレンジです。この料理はフランス料理の一つで、贅沢さと創造性が融合しています。ビタミンや食物繊維が豊富な植物性栄養源であり、風味を犠牲にすることなくより健康的な選択肢となります。焼いても揚げても、野菜コルドンブルーは満足のいく食感とカラフルな野菜の爆発を提供し、おいしく栄養価の高いハーティーな食事となります！
