1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
144.2
カロリー
3.8
タンパク質
19.2
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 576.9 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 19.2 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 5.8 g | ||
| タンパク質 | 3.8 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 384.6 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜コルバ
野菜のコルバは、トルコ料理の中心地からやってきた活気あるスープです。ニンジン、ジャガイモ、グリーンピースなどの新鮮な野菜をたっぷりと詰め込み、芳香溢れるスパイスとハーブで味を高めています。栄養たっぷりで、ビタミンやミネラルの宝庫であり、健康的なライフスタイルに最適なオプションです。カロリーが低いだけでなく、満足感も得られるため、軽食や心地よい前菜に最適です。野菜のコルバの温かさと良さを楽しんでください。誰もが楽しめる栄養豊かなデライトです！
