1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
11.8
タンパク質
52.9
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 5.9 mg | 1% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜クラブサンドイッチ
野菜クラブサンドイッチは、サクサクのレタス、ジューシーなトマト、サクサクのキュウリなどの新鮮な野菜を健康的な全粒粉のパンの間に重ねた、活気に満ちた満足感のある食事オプションです。この魅力的なサンドイッチは、クラシックなアメリカ料理から発祥し、クリーミーなアボカドやピリ辛マスタードやハミガを加えて風味をプラスすることが多いです。ビタミンや食物繊維が詰まった野菜クラブサンドイッチは、おいしいだけでなく、ミートレスでありながらボリューミーな一品を楽しみたい人に最適です。このおいしい創作品で身体を栄養たっぷりにする一方、フレーバーの爆発を堪能しましょう！
