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野菜ボール

野菜ボール

Appetizer

商品評価: 75/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
カロリー
9.5
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.8 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

56.8%
11.3%
31.9%
脂質: 107 cal (31.9%)
タンパク質: 38 cal (11.3%)
炭水化物: 190 cal (56.8%)

About 野菜ボール

野菜ボールは、新鮮な野菜、レンズ豆、香り高いスパイスがブレンドされた、美味しく栄養価の高いスナックです。世界各地のさまざまな料理から発祥しており、これら一口サイズの楽しみは、どんな味覚にもぴったりのフュージョンを提供します。食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で、伝統的な揚げ物のスナックに対する健康的な代替品です。揚げるのではなく焼いて簡単に調理でき、いかなる食事や集まりにも罪悪感なく選べる選択肢です。お気に入りのディップソースと一緒に楽しんで、味のバーストを体験しましょう。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.