1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
18.9
タンパク質
39.4
炭水化物
39.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.4 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 126.2 mg | 42% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About 野菜とベーコンのキッシュ
野菜とベーコンのキッシュは、サクサクしたパイ生地に卵、クリーミーなチーズ、新鮮な野菜、そしてカリカリのベーコンが詰まった美味しい塩味の料理です。フランスの料理伝統に起源を持ち、このキッシュはフレーバーと食感の絶妙なバランスを提供します。ほうれん草、ピーマン、玉ねぎなどのカラフルな野菜で満たされており、必須のビタミンやミネラルを提供します。一方でベーコンは満足感を与える食感と深い塩味を加えます。贅沢ながら、このキッシュはたんぱく質や健康的な脂肪の供給源となり、ブランチや一日のどんな食事にも適した選択肢です。高級感と家庭的な温かさを感じる心地よい一切れをお楽しみください！
