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ベジマイト・サンドイッチ

ベジマイト・サンドイッチ

Lunch

商品評価: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
19.0
タンパク質
95.2
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2857.1 mg 124%
炭水化物総量 95.2 g 34%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

67.5%
13.5%
19.0%
脂質: 107 cal (19.0%)
タンパク質: 76 cal (13.5%)
炭水化物: 380 cal (67.5%)

About ベジマイト・サンドイッチ

ベジマイト・サンドイッチは、イースト抽出物を使用したシンプルで大胆なスプレッドを使った、典型的なオーストラリアのデライトです。新鮮で柔らかいパンにたっぷりと塗り、オージー料理の精神を体現しています。Bビタミンを豊富に含み、低カロリーなベジマイトは、味蕾だけでなく体を栄養で満たしてくれます。塩味が苦手な人もいるかもしれませんが、多くの人に愛される定番であり、バターやアボカドと一緒に食べることでさらにクリーミーに楽しむことができます。オーストラリアの豊かな食文化を祝福する、ユニークなフレーバー体験に飛び込んでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.