1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
23.7
タンパク質
63.1
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1892.7 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 473.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About ベジマイトとチーズのサンドイッチ
ヴェジマイトとチーズのサンドイッチは、オーストラリアの人気料理で、酵母エキスで作られた象徴的なスプレッドとリッチでクリーミーなチーズが組み合わされています。新鮮なパンの間に挟まれたこのシンプルで味わい豊かな料理は、ヴェジマイトの独特の旨味を堪能でき、チーズの滑らかさと完璧にマッチしています。おいしい快適な食事ですが、チーズから摂取できるB群ビタミンやタンパク質が豊富で、満足感のあるスナックとなります。ただし、高ナトリウムの含有量があるため、適度な量で楽しむのが賢明です。朝食やランチに最適で、このサンドイッチはオーストラリアのおいしい一口です！
