1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
7.9
タンパク質
55.2
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ビーガンベトナム風サマーロール
ヴィーガンのベトナム風サマーロールズは、どの季節でもぴったりの、さわやかでカラフルな料理です。デリケートな米ペーパーで作られたこのロールには、サクサクのきゅうりやシャキシャキのレタス、ミントやパクチーなどのアロマティックなハーブがたっぷりと詰まっています。しばしば豆腐やアボカドを加えてクリーミーさをプラスし、ベトナム料理の本質を体現しています。その料理は、味と食感のバランスで知られており、野菜たっぷりで低カロリーかつビタミンや抗酸化物質が豊富です。罪悪感のない健康的で満足感のある選択肢となります。おいしい仕上げには、ピーナッツやホイッシンのディッピングソースを添えてお楽しみください！
