ヴィーガン照り焼きチキン

ヴィーガン照り焼きチキン

Dinner

商品評価: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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317.5
カロリー
23.8
タンパク質
31.7
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 31.7 g 11%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 15.9 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 79.4 mg 6%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

43.3%
32.5%
24.3%
脂質: 71 cal (24.3%)
タンパク質: 95 cal (32.5%)
炭水化物: 126 cal (43.3%)

About ヴィーガン照り焼きチキン

ビーガン照り焼きチキンは、クラシックな日本料理にプラントベースのアレンジを加えた魅力的な料理です。しっとりとした大豆のカールまたは豆腐で作られ、醤油、みりん、生姜のヒントから作られた甘辛い照り焼きソースで煮込まれます。この料理は味わい深く、完全にクルエルティーフリーです。タンパク質が豊富で野菜たっぷり、味覚を満足させるヘルシーな選択肢ですが、価値観を損なうことなく楽しめます。茶色いご飯や蒸した野菜の上にのせて、みんなが大好きな活気ある栄養満点の食事をお楽しみください!