ビーガンゴマチキン

ビーガンゴマチキン

Dinner

商品評価: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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352.9
カロリー
17.6
タンパク質
41.2
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 41.2 g 14%
食物繊維 5.9 g 21%
糖質 11.8 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

48.3%
20.6%
31.1%
脂質: 106 cal (31.1%)
タンパク質: 70 cal (20.6%)
炭水化物: 164 cal (48.3%)

About ビーガンゴマチキン

ヴィーガンごまチキンは、クラシックな料理に植物性のアレンジを加えた魅力的な一品です。サクサクとしたきつね色の豆腐が、風味豊かなごまソースでコーティングされており、しょう油、ニンニク、しょうが、そしてメープルシロップからの甘さが特徴です。アジア料理の起源を持つこの料理は、おいしいだけでなく、ごまの種からのタンパク質やヘルシーな脂肪が豊富です。肉を使わずに味わい深い食事を楽しみたい方や、飽和脂肪酸やコレステロールを抑えたい方に最適です。ぜひヴィーガンごまチキンのボウルに飛び込み、満足できる健康的な食事体験をお楽しみください!