1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 33.5 grams of carbohydrates.
623.8
カロリー
13.1
タンパク質
79.8
炭水化物
27.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
623.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.4 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 79.8 g | 29% | |
| 食物繊維 | 8.3 g | 29% | |
| 糖質 | 6.0 g | ||
| タンパク質 | 13.1 g | 26% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ビーガンサモサ
ヴィーガンサモサは、香り高いハーブとスパイスで味付けされたジャガイモ、エンドウ豆、そしてフレーバフルなミックスが詰まった美味しい三角形のパイ菓子です。インド亜大陸を起源とし、世界中で楽しまれている人気のストリートフードです。サクサクした全粒小麦またはグルテンフリーの生地で作られ、より健康的な仕上がりのために焼かれるか軽く揚げられます。食物繊維や栄養分がたっぷり含まれており、ヴィーガンサモサは美味しいおやつだけでなく、植物由来で満足感を得られる健康的な選択肢です。前菜としても、どんな食事にも愉しんでいただける素晴らしい一品です！
