1 serving (50 grams) contains 87 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
414.3
カロリー
14.3
タンパク質
14.3
炭水化物
33.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
414.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.3 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 14.3 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ヴィーガンリコッタ
ヴィーガンリコッタは、カシューナッツ、豆腐、またはアーモンドをブレンドしたものが主成分となり、しばしば栄養酵母、レモンジュース、および新鮮なハーブで味付けされた、クリーミーで植物ベースの代替品です。この楽しい乳製品不使用の選択肢は、イタリア料理に由来し、ラザニアや詰めシェル、さらにはカリカリのパンに塗って楽しむに最適な濃厚な味を提供します。プロテインと健康的な脂肪がたっぷり含まれており、ヴィーガンリコッタはコレステロールフリーだけでなく、ビタミンやミネラルも豊富であり、乳製品不使用のライフスタイルを求める人々にとって栄養価の高い選択肢です。お気に入りの料理でヴィーガンリコッタの美味しさと健康効果を存分にお楽しみください！
