1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
12.6
タンパク質
63.1
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ヴィーガンケサディージャ
ビーガンケサディージャは、クラシックな料理にプラントベースのアレンジを加えた、楽しい料理です。表面はゴールデンでカリカリ、中身は風味豊かな野菜、ブラックビーンズ、そして溶けたビーガンチーズが詰まっています。メキシコ料理発祥のこのケサディージャは、一口食べるごとに濃厚な味わいが楽しめます。食物繊維とタンパク質が豊富で、満足感があり、しかもヘルシーな選択肢です。素早い食事やおやつに最適です。さらに、まったく乳製品を使用していないため、誰にとっても罪悪感なく満喫できます。新鮮なガボマネとサルサと一緒に食べれば、さらにフレーバーがアップします！
