1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
12.6
タンパク質
63.1
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 15.8 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ヴィーガンオーバーナイトオーツ
ヴィーガンのオーバーナイトオーツは、忙しい朝に最適な美味しく栄養価の高い朝食オプションです。 ロールドオーツ、植物性ミルク、メープルシロップやアガベからのちょっとした甘みで作られ、これらのオーツは食物繊維や必須栄養素がぎっしり詰まっています。 新鮮な果物、ナッツ、種などのトッピングを加えることで味と食感を引き立てることができます。 穀物を一晩浸す伝統的なシンプルさから生まれたこの料理は、健康的で植物ベースのライフスタイルにシームレスに適しています。 プロテインが豊富で飽和脂肪が少ないヴィーガンのオーバーナイトオーツは、持続的なエネルギーを提供し、1日をスタートさせるのに最適です。 便利で満足感のあるカスタマイズ可能なホールな食事をお楽しみください！
