1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
9.5
タンパク質
71.4
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 19.0 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ビーガンオートミールバナナパンケーキ
ヴィーガンオートミールバナナパンケーキは、どんな朝にもぴったりの美味しい、健康的な朝食です。熟れたバナナ、オーツ麦、アーモンドミルク、バニラのヒントで作られたこれらのパンケーキは、自然に甘くてハートのこもった味わいを提供します。植物性の料理に根ざしており、乳製品や卵を使用していないため、ヴィーガンや食事制限のある人に適しています。食物繊維、カリウム、エネルギーを高める炭水化物をたっぷり含んでおり、罪悪感なしに栄養満点の1日のスタートを切ることができます。高く積み重ねてメイプルシロップをたっぷりかけたり、新鮮なフルーツをトッピングしたりして、楽しく健康的な朝食をお楽しみください！
