1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
14.1
タンパク質
41.2
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 9.4 g | 33% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 70.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ビーガン ムングビーン ダール
ヴィーガン ムング ビーン ダールは、どんな食事にも最適で、美味しく栄養豊富な料理です。インド料理の発祥地であり、このハートウォーミングなダールは、砕いたムング豆をターメリック、クミン、生姜などの芳香料と一緒に煮込んで作られ、濃厚で心地よい味わいを生み出します。たんぱく質と食物繊維が豊富で、筋肉の健康をサポートし、消化を助けるため、ヴィーガンや健康愛好家にとって優れた選択肢です。鮮やかな色合いと温かみのあるスパイスで、ヴィーガン ムング ビーン ダールはただの食事ではなく、体と心の両方を育む健全な体験です。お好みでご飯やナーンと一緒にお楽しみください！
