1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
11.3
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 424.5 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ビーガンラザニア
ヴィーガンラザニアは、クラシックなイタリア料理の素晴らしい植物ベースのアレンジで、濃厚な手作りトマトソース、ほうれん草、ズッキーニ、マッシュルームなどのハーティーな野菜、そしてクリーミーなカシューナッツまたは豆腐のリコッタで層になっており、楽しいクリーミーさを加えています。この栄養価の高い料理は、たくさんのビタミンやミネラルを提供し、乳製品や精製砂糖を含まないので、健康的です。一口ごとに、満足感のある風味と食感が楽しめ、体にも地球にも優しいものです。家族の夕食や食事の準備に最適で、ヴィーガンラザニアは誰もが愛する健康的な選択肢です！
