ヴィーガン餃子

ヴィーガン餃子

Appetizer

商品評価: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
カロリー
14.3
タンパク質
71.4
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.8 g
タンパク質 14.3 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

63.5%
12.7%
23.8%
脂質: 107 cal (23.8%)
タンパク質: 57 cal (12.7%)
炭水化物: 285 cal (63.5%)

About ヴィーガン餃子

ヴィーガン餃子は、新鮮な野菜、豆腐、そして味わい深い調味料が調和した、おいしいポケットです。東アジア料理発祥のこの餃子は、人気の通り食だけでなく、家族の食卓でも楽しまれる慰めのある料理です。栄養たっぷりで、タンパク質と食物繊維が豊富な一方、飽和脂肪が少ない、ヘルシーな選択肢を提供します。完璧に蒸かしたり軽く片面焼きにしたりすると、ヴィーガン餃子は、あなたの食欲を満たしながら植物性ベースを維持する多彩なおやつや食事です。美味しさと栄養価の高さが共存する罪悪感のない喜びを堪能してください!